중장년층 주의질환 (수면무호흡, 심혈관질환, 수면검사)
수면무호흡증은 단순한 수면장애로 오해되기 쉽지만, 특히 중장년층에게는 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 고혈압, 심근경색, 뇌졸중 등 다양한 심혈관 질환과 밀접한 연관이 있으며, 조기 사망의 위험도 증가시킵니다. 이 글에서는 중장년층이 반드시 주의해야 할 수면무호흡증과 심혈관 질환의 연관성, 그리고 정기적인 수면검사의 중요성을 살펴봅니다.수면무호흡증의 위험성과 중장년층에게 미치는 영향수면무호흡증은 수면 중 호흡이 반복적으로 멈추는 현상으로, 대부분 기도 폐쇄(폐쇄성 수면무호흡증)에 의해 발생합니다. 특히 40대 이후 중장년층에게 흔하게 나타나며, 나이가 들수록 기도의 근육이 이완되기 쉬워지기 때문에 위험이 커집니다. 중장년층은 이미 대사증후군, 비만, 당뇨 등의 만성질환에 노출되어 있는 경우가 많..
2025. 4. 19.
양압기 필터, 마스크, 압력 수치 완전 정리 (양압기, 마스크, 압력설정)
양압기 치료의 효과는 단순히 기계의 성능에만 달려 있는 것이 아닙니다. 필터 관리, 마스크 착용, 압력 수치 설정 등 여러 요소들이 유기적으로 작용해야 제대로 된 치료가 가능합니다.본 글에서는 양압기 사용자의 가장 큰 궁금증인 필터 교체 주기, 마스크 선택법, 압력 수치 설정 방법에 대해 상세히 정리합니다. 양압기를 제대로 활용하고 싶은 분, 또는 처음 사용을 시작하려는 분이라면 반드시 참고하셔야 할 실전 가이드입니다.양압기 필터: 호흡의 질을 결정하는 숨은 요소양압기 필터는 우리가 숨 쉬는 공기의 질을 결정하는 핵심 부품입니다. 필터는 공기 중의 먼지, 꽃가루, 곰팡이, 박테리아 등 유해 입자를 걸러내며, 기기를 깨끗하게 유지하고 호흡기 건강을 보호하는 역할을 합니다.필터의 종류양압기에는 보통 두 가지..
2025. 4. 17.
